Transition Schule Tag der offenen Tür 2016
Aufmerksamkeit und Konzentration
Bewusstsein für die Atmung und Aufmerksamkeit
Landschaftparcours:
Selbstwahrnehmung, Leichtigkeit und Fluss, Respekt und Achtsamkeit, Hören auf Empfindungen, Einsatz von sich selbst und Vertrauen entwickeln.
Fliegende Tücher: Vertrauen, Leichtigkeit
Die Evolution erforschen: Selbsterkenntnis
Die Elemente: intimer Kontakt mit den Elementen und mit sich selbst
Feuer
Spiele: Spaß, Wachsamkeit, Herausforderung, Empowerment
I and the group: communication, listening, following and leading, honesty
Teller: Gegenwärtig sein, Selbstbeobachtung, Bewusstsein des Seins
Die Fähigkeit, sich jederzeit und an jedem Ort zu entspannen
Sensorische Achtsamkeit
Emotions
Sitzende Achtsamkeit
Den subtil physischen Körper entdecken
Symmetrien: Gruppenarbeit, Koordination, Präzision
Vertauen als sensorische Erfahrung
